Jänner 2012

Bachblütenvortrag über Kinder und Massageworkshop

Informationen zu beiden Themen finden Sie unter dem Link "Kurse" und "Vorträge".
Anmeldungen sind bereits telefonisch oder per e-mail möglich.
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Dezember 2011

Damit Erkältungen und grippale Infekte keine Chance haben

Stark oder schwach - der Zustand unseres Immunsystems wird von vielen Faktoren beeinflusst.
Wichtig ist unsere tägliche Ernährung. Zu viel Fett, leere Kohlenhydrate und hohe chemische Belastungen in der Ernährung belasten das Immunsystem sehr stark, wie auch das Fehlen von Vitalstoffen.
Ebenso spielt das Lebensalter eine große Rolle, denn mit dem Abnehmen der allgemeinen Stoffwechselfunktion sinkt auch die Aktivität von Thymus und Knochenmark.

Ebenfalls schwächend für das Immunsystem sind Stoffwechselstörungen (Diabetes), Medikamente (Antibiotika, Pille) und andere äußere Einflüsse (Stress, Rauchen, Alkohol, Übergewicht, UV-Strahlung, Bewegungsmangel, Feinstaub).
Diese Faktoren führen zu einer verstärkten Bildung freier Radikale und damit zu einer Erhöhung des oxidativen Stresses, dem eigentlichen Grund für die Schwächung des Immunsystems. Um oxidativen Stress auszugleichen, benötigt und verbraucht der Organismus sehr viele Vitalstoffe.

Damit das System nicht kippt und wir krank werden benötigt der Körper ein natürliches Zusammenspiel von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen, Omega 3 Fettsäuren, Coenzym Q10 und Carnitin.

Studien haben gezeigt, dass nach Einnahme natürlicher Vitalstoffe von Lavita über 12 - 15 Wochen sich die antioxidative Kapazität des Blutes um mehr als 16% verbesserte. Dies senkt den oxidativen Stress, stärkt dadurch das Immunsystem, unterstützt Stoffwechselprozesse und hormonelle Funktionen und verhindert Zell- und Gewebeschädigungen.

Haben Sie Interesse an der Einnahme eines natürlichen Vitalstoffmixes, kontaktieren Sie mich bitte.
Produkte sind bei uns in der Praxis lagernd.
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Dezember 2011

Gesundes unter dem Christbaum - Der grüne Tee

Die Chinesen trinken den ganzen Tag über Grünen Tee, aber nicht zu den Mahlzeiten.
Sie wählen Teemischungen nach der Art ihrer Leiden aus.

Grüner Tee

- regt den Kreislauf an
- stimuliert den Geist
- beschleunigt den Abbau von schädlichen Substanzen (Fette, Nikotin)
- fördert die Widerstandskraft
- verbessert den Stoffwechsel und die Sauerstoffversorgung der Organe
- reinigt und stärkt die Haut
- beugt Blutarmut vor oder lindert sie
- klärt den Urin und erleichtert die Ausscheidung
- stärkt die Augen
- bekämpft die Auswirkungen der Hitze im Sommer
- fördert die Verdauung
- lindert Schmerzen der Glieder und Gelenke

Man weiß heute, dass das Koffein des Grünen Tees das Nervensystem und den Kreislauf anregt. Grüner Tee
schützt vor freien Radikalen, reguliert das Hormonsystem und die Herz-Kreislauf-Aktivität. 2 bis 3 Tassen Tee
täglich können das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Grüner Tee senkt weiters das
schädliche LDL-Cholesterin und verringert die Aufnahme von Fetten bei der Verdauung.
Er enthält viel Vitamin C, A, B, E und K, Kalium, Phosphor, Natrium, Kupfer, Chlorophyl1 und Fluor.

Der Grüne Tee wird nach einem speziellen Zeremoniell zubereitet. Man gießt ihn mit 70° heißem Wasser auf
und lässt ihn 2 - 3 Minuten ziehen. Der erste Aufguss ist der am stärksten anregende, der zweite wirkt ausgleichend.
Um alle Inhaltsstoffe zu nützen, gießen die Chinesen den Tee mehrmals auf.

Einen hochwertigen biologischen grünen Tee erhalten Sie bei uns in der Praxis.
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Dezember 2011

Ringana Adventkalender über den Warenkorb einsehbar

Auch heuer haben Sie wieder die Möglichkeit ein Produkt Ihrer Wahl über den Adventkalender
preisreduziert zu bekommen.
Jeden Tag öffnet sich ein Fenster und das Produkt kann an diesem Tag bestellt werden.
Bei Fragen können Sie uns unter 0664/73652032 jederzeit anrufen.
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Dezember 2011

Ein Weihnachtsgeschenk der besonderen Art für einen sehr guten Zweck - Schüttbilder von Schülern der Allgemeinen Sonderschule Langenlois

Die Bilder sind bei uns in der Praxis ausgestellt und zum Verkauf bestimmt. Die Bilder sind sehr preiswert!

Gruppe der Künstler: 5 Schüler im Alter von 14-16 Jahren, schwerstbehindert, lern- und leistungsbehindert.

Thema: Herbst-Betrachtung der verschiedenen Farbaspekte der Jahreszeit
Technik: Erkundung der Farbzusammensetzungen-Fließbarkeit, Betrachtung von Rindenstrukturen
von Bäumen, Auswahl der Farbgebungen-Kombinationsmöglichkeiten.
Verlauf: Außergewöhnlich war die Umsetzung der Thematik. Die Schüler entwickelten ein eigenes
Farbempfinden und wurden bei jedem Bild empfindsamer. Je nach Können steigerten sie sich und waren
zum Schluss sehr stolz auf die Bilder.

Behinderte Kinder benötigen sehr viele Therapien und eigene Unterrichtsmaterialien.
Diese sind sehr teuer und werden sehr oft von der Schule selbstständig erworben.
Zu Gunsten der Sonderschule bedeutet, dass Sie mit ihrem Kauf eines der Bilder, den Kindern wieder einmal ein einzigartiges Projekt erlauben, bei dem sie einfach sie selbst sein können.

Danke für ihre Unterstützung!

Das Team der Allgemeinen Sonderschule Langenlois
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29. November 2011

Vortrag Bachblüten

Ort: Kamptalerchen, Bahnstraße 34, 3550 Langenlois
Referent: Bachblütenpractitioner Hermine Leitner

Der Einklang mit unseren Gefühlen ist die Vorraussetzung für unsere Gesundheit.
Wie andere Formen natürlicher Heilmittel auch, entfalten die Bachblüten Ihre Wirkung durch die Behandlung des individuellen Menschen und nicht einer Erkrankung oder ihrer Symptome.
Man muss nicht körperlich krank sein, um von der Wirkung der Bachblüten zu profitieren. Viele von uns erleben oft schwierige Phasen oder Zeiten der Mattigkeit, die sich zu einer negativen Grundstimmung entwickeln können.
Gesundheit ist unser Erbe, ein uns zustehendes Recht. Sie ist die vollständige Einheit von Seele, Geist und Körper.
Und das ist kein schwer erreichbarer, in weiter Ferne liegender Idealzustand, sondern vielmehr so einfach und natürlich, dass viele von uns dies einfach übersehen haben.
Dr. Edward Bach

Dauer des Vortrages: ca. 1 Stunde, Beginn: 19:30, Kosten: € 4.- (Beitrag für Kamptalerchen)

Inhalt:
Positionierung der Practitioner und Bachblüten
Einführung zur Geschichte und Philosophie der Bach®-Blütenessenzen
Dr. Edward Bach
Herstellung der Bach-Blütenessenzen
Was sind die Bach®-Blütenessenzen?
Rescue®
Die Top Ten - Bach®-Blütenessenzen
Bachblüten bei Kindern - Beispiele

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22. November 2011

Fachvortrag Natursubstanzen

Dr. Doris Ehrenberger ist Gründerin der Vereins Netzwerk Gesundheit - Natur und Therapie.
Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Naturheilkunde und ist als Wissenschaftsjournalistin und Buchautorin tätig. Eine wesentliche Enwicklung unserer Zeit ist es, dass der Mensch immer mehr mit der Natur in Resonanz tritt. Im Fachvortrag Naturheilkunde von Dr. Doris Ehrenberger erfahren Sie nicht nur welche Natursubstanzen - allein oder in Kombination wirken. Sie erfahren auch, worauf der Konsument achten muss, wenn er wirklich Qualität kaufen möchte.
Erfahrungsberichte machen anschaulich, welche Erwartungen man in die Naturmedizin setzen kann.
Die Natur wirkt regulierend und jede Substanz hat eine Vielzahl an Eigenschaften.

Mit Natursubstanzen orientiert man sich  ausschließlich auf Basis natur-wissenschaftlicher Ergebnisse und distanziert sich von jeglichen, dem Leben nicht dienlichen dogmatischen Lehren.
Bei der Entwicklung und Herstellung der Natursubstanzen  wird sorgfältig konform den Naturgesetzen agiert und  die ethischen Grundprinzipien beachtet.

Beginn: 18:30 Uhr - Vortrag ist kostenlos

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4. November 2011

Nordic Walking Kurs

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die die Technik des Nordic Walkings erlernen wollen oder sich der Technik nicht mehr sicher sind und diese auffrischen möchten.

Aufwärmübungen
Stocküberprüfung
Erlernen der richtigen Stock- und Gehtechnik
Üben des richtigen Bewegungsablaufes mit korrekter Körperhaltung
Theoretische Grundkenntnisse
Dehnungsübungen


Nordic Walking Instructor: Hermine Leitner
Anmeldung unter 0664/73652032
praxis@massage-network.at
oder direkt im Bauernladen Egelsee unter 0664/4550380
Mindestteilnehmeranzahl erforderlich
Dauer: 2 Stunden, Preis: € 15.-/Person
Start: Bauernladen Egelsee, Braunsdorferstraße 4, 3500 Krems-Egelsee

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Oktober 2011

LaVita - mit dem Besten aus der Natur

Wie gut ist unsere heutige Ernährung - nehmen wir täglich und in der optimalen Dosierung alle Vitalstoffe auf,
die wir für unsere Leistungsfähigkeit, Konzentration, Vitalität und besonders jetzt für ein starkes Immunsystem
benötigen?
Die Antwort ist ein klares Nein, wie ein Blick auf die offiziellen Zahlen zeigt. Laut der Deutschen Gesellschaft
für Ernährung (DGE) essen wir pro Tag nur 300g Obst und Gemüse, statt der empfohlenen Menge von 650g.
Und laut der jüngsten nationalen Verzehrsstudie unterschreiten 80-90% die Referenzwerte von Vitamin D und B9,
Vitamin C und E, Selen, Zink. Eisen und Magnesium werden oftmals nicht ausreichend aufgenommen.

Die Ursachen liegen in unseren Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Zum einen konsumieren wir zu viel industriell
verarbeitete Lebensmittel, die zwar reich an Kohlenhydraten, Fetten, Eiweiß, Salz und Zucker sind, aber arm an Vitalstoffen.
Zum anderen ist unser Bedarf oft erhöht, da körperliche und seelische Belastung, Alkohol, Nikotin, Umweltgifte und
Medikamente wahre Vitalstoffräuber sind.

Wir möchten Sie nun informieren, dass wir unser Angebot an Vitalstoffen auf Empfehlung von Univ. Doz. Dr. Dr. Muss
(Lehrbeauftragter Donau Universität Krems für Nutritive Medizin MSc/Mikronährstoffmedizin) aus Augsburg mit dem Produkt LaVita erweitert haben.
LaVita vereint alle Vitallstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Omega 3 Fettsäuren, Carnitin,
Coenzym Q10, Milchsäure, tausende sekundäre Pflanzenstoffe, Enzyme und Aminosäuren.
Die Dosis richtet sich nach der modernen Vitalstofflehre. LaVita ist ein wohlschmeckendes Saftkonzentrat aus 70 hochwertigen Lebensmitteln - darunter über 25 Kräuter, zahlreiche Obst- und Gemüsesorten, Stutenmilch, Aloe Vera und hochwertige pflanzliche Öle.

Ausführliche und kostenlose Informationen, inkl. Broschüren, erhalten Sie direkt bei uns in der Praxis.
Bei Fragen kontaktieren Sie bitte Hermine Leitner, 0664/73652032
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August 2011

Ab sofort sind weitere Bücher in unserer Bilbliothek verfügbar

Ein weiteres Pilatesbuch von Michaela Bimbi Dresp kann ab sofort ausgeliehen werden.
In diesem Buch sind viele Übungen gut dargestellt und noch zusätzlich ausreichend beschrieben worden.
Weiters werden auch die Wirkungen von Pilates auf den Körper gut erklärt.

Zusätzlich kann eine 150 seitige Broschüre über die optimale Therapie von Rückenschmerzen in unserer Bibliothek ausgeborgt werden. Diese Broschüre wurde von Dr. Marc Jungermann, Dr. Nicolas Gumpert, Dr. Christoph Barthel und Thorsten Kraut erstellt und umfasst alle orthopädischen Aspekte des Rückenschmerzes. Sehr gut beschrieben und mit Bildern dargestellt wird hier auf gute verständliche Weise auf alle Aspekte des Rückenschmerzes und deren Therapie eingegangen.
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August 2011

So können Sie die Kosten aus verschiedenen Bereichen der Komplementärmedizin zurückerstattet bekommen:

Eine spezielle Versicherung orientiert sich nun an zeitgemäßen Behandlungsmethoden.
Mit der Donau Versicherung besteht nun die Möglichkeit  beim Arzt, Facharzt, im Ambulatorium oder auch Kosten für komplementärmedizinische Behandlungsmethoden zurückerstattet zu bekommen.

SecurMed Ambulant bietet folgende Leistungen:

Privatarzt (ausgenommen Zahnarzt)
– Arzthonorare (Ordination, Visite)
– hochtechnologische Untersuchungen und Behandlungen, z.B. Magnetresonanz
– ambulante Operationen
– prophylaktische Impfungen (ausgenommen Reiseimpfungen), z.B. FSME
– tagesklinische Behandlungen

Mundhygiene - einmal jährlich bis max EUR 100,–.

Komplementärmedizin - alle vom Arzt durchgeführten oder verordneten Maßnahmen, wie zum Beispiel Homöopathie, Bachblütentherapie, Akupunktur, Akupressur, Bioresonanz-Therapie, Chiropraktik, TCM (traditionelle chinesische Medizin), Reflexzonenmassage, Osteopathie, etc.

Physiotherapie - wie Heilmassagen, physikalische Behandlungen, Logopädie, Beistand durch Hebammen etc.

Psychotherapie - ärztlich verordnete psychotherapeutische Heilbehandlung.

Medikamente - ärztlich verordnete Arzneimittel (laut Spezialitätenverzeichnis) und homöopathische Heilmittel.

Heilbehelfe - wie Sehbehelfe, Hörgeräte, Schuheinlagen, Bandagen, Leichtgipsverbände,…

Bei uns in der Praxis (Gföhl und Langenlois) bitte wir Sie, die Verordnung vom Arzt bereits mitzunehmen, sodass wir dann gezielt die Behandlung einleiten können. Die Verordnung mit unserer Rechnung können Sie dann an die Donau Versicherung senden, sodass Sie Ihren Betrag rückerstattet bekommen. Bei manchen Behandlungsmethoden ist eine Arztverordnung nicht notwendig.

Bei Fragen kontaktieren Sie bitte:

Frau Anna Maria Keiblinger
Gebietsdirektorin im Außendienst
3500 Krems, Untere Landstr. 46
Telefon: 0664/4778799  
E-Mail: a.keiblinger@donauversicherung.at